Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Введение прикормов на первом году жизни. Часть 2. Чем черевато позднее введение прикорма?!🤔 ☑ Формирование дефецита ряда…

1 из 2

Введение прикормов на первом году жизни. Часть 2.

Чем черевато позднее введение прикорма?!🤔

☑️Формирование дефецита ряда микронутриентов

☑️БОльшая антигенная нагрузка при необходимости быстрого введения нескольких продуктов прикорма

☑️Задержка формирования навыков жевания и глотания густой пищи

☑️Отставание в физическом и нервно-психическом развитии 🔆Исключительно грудное вскармливание (ИГВ) 🔆

ИГВ до 6 месяцев удовлетворяет потребность ребёнка в основных пищевых ингредиентах только ☝️при условиях АДЕКВАТНОГО СБАЛАНСИРОВАННОГО РАЦИОНА ПИТАНИЯ МАТЕРИ (по данным ВОЗ ).

У детей на ИГВ до 6 месяцев по сравнению с детьми на ИГВ до 4 месяцев (более раннее введение прикорма):

❇️Выше риск развития пищевой недостаточности, вызванное дефицитом потребления энергии и ряда других микронутриентов.

❇️Выше риск развития железодефицитной анемии

❇️Замедление темпов роста, более низкие индексы массы тела.

❇️Снижение активности клеточного иммунитета и синтеза интерферонов (за счёт низкого поступления цинка).

Таааак! Новая тема! Рак и мясо !!!!

Таааак! Новая тема! Рак и мясо !!!! Я, как человек, перенёсший удаление доброкачественной тубулярно ворсинчатой аденомы толстого кишечника вопросы колоректальнога рака изучила от корки до корки! Мне всю жизнь жить со страхом повторения болезни! Поэтому я максимально хотела бы профилактировать рецидив. Так вот! Приём именно мяса никак не связан с раком! Было замечено в исследованиях, что в развитых странах , поглощающих много красного мяса, рака кишечника было несколько больше, чем в странах , где распространено веганство. Все! Делать вывод про мясо глупо: 1 . В развитых странах помимо мяса поглощается большое количество трансгенных жиров, гмо , более загрязнная атмосфера, выше уровень стресса и сезонные Фрукты и овощи! 2. Продолжительность жизни в развитых странах выше. А чем старше, тем выше риск образования раковых клеток. 3. Уровень диагностики в развитых странах тоже выше! Поэтому мой призыв - питайтесь сбалансированно! Мясо ешьте с овощами, много пейте воды, избегайте Макдоналдса и прочих газировок! Да! Фолиевая кислота несколько снижала риск рецидива опухоли моей. ). Возобновила приём фолио

Как кошки влияют на здоровье и иммунитет?

Сегодня Всемирный день кошек 🐈 ⬛🐈 ⠀ А вы знаете, что у владельцев кошек снижен риск смерти от сердечного приступа или инсульта, а также риск депрессии. Исследование, подтверждающее это было опубликовано в Journal of Vascular and Interventional Neurology. ⠀ 🐈 ⬛ Наличие домашних питомцев доказанно снижает уровень стресса у их хозяев. Собаки и кошки стабилизируют работу сердца, снижают частоту сердечных сокращений и нормализуют давление. Повышается уровень окситоцина и снижается уровень гормона стресса — кортизола. Есть данные, что общение с животными снижает уровень так называемого «плохого» холестерина. ⠀ 🐣Общение с питомцами особенно благотворно влияет на малышей. Маленькие дети испытывают меньше стресса и тревоги, а также социальных проблем. Содержание животных в доме позволяет повысить иммунитет детей и значительно снижает риск развития аллергических заболеваний. ⠀ К тому же наличие питомцев положительно сказывается на формировании микробиоты у новорождённых детей. В 2017 году группа учёных из Канады провела исследование на эту тему. Итог: у младенцев, контактирующих с домашними животными, более выражено разнообразие бактерий родов Ruminococcus и Oscillospira, предотвращающих развитие ожирения и атопических заболеваний в будущем. ⠀ 🐱Пет-терапия (зоотерапия) отлично помогает детям-аутистам в развитии когнитивных способностей и укреплении памяти. ⠀ А у вас есть кошка или кот или другие питомцы? Какой породы? Делитесь фото в комментариях 😊

ПРИКОРМ. КОГДА ВВОДИТЬ? Посмотрела 49 выпуск Нины Зайченко про прикорм (по рекомендациям ВОЗ). Она говорит, что для его…

ПРИКОРМ. КОГДА ВВОДИТЬ? Посмотрела 49 выпуск Нины Зайченко про прикорм (по рекомендациям ВОЗ). Она говорит, что для его введения нужно, чтобы в совокупности были все 6 факторов: 1. Возраст 6+ 2. Ребенок сидит сам! 3. Не выплевывает еду. 4. Открывает рот. 5. Отворачивается, если не хочет. 6. Пищевой интерес (к еде, не тарелке и ложке) Так же она говорит, что если один из пунктов отсутствует, то можно подождать и до 8 месяцев!.. Ребенок после 9 мес. может прожить без грудного молока, НО ребенок до года может питаться исключительно грудным молоком, получая из него все необходимые витамины для полноценного роста и развития. И если ваш педиатр рекомендует или настаивает на введение прикорма с 4 мес, то он не компетентен. ДВОЯКОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ...особенно пункт "сидит сам". Так же можно и до 9 мес. ждать пока сядет и не вводить прикорм...

Ну все,последнее куплено📌☑ С увлажнителем🚿не забудьте про метеостанцию💯⏲очень классная штука,у меня самая…

Ну все,последнее куплено📌☑ С увлажнителем🚿не забудьте про метеостанцию💯⏲очень классная штука,у меня самая простая,показывает влажность,💦температуру🌤,и анимация комфорта😍 ❌❌❌На заметку❌❌❌ Диапазоны температуры и влажности: Температура. ❗ Комфортно: 18ºC - 26ºC. Жарко: 26ºC или выше. Холодно: 18ºC или ниже. Влажность. ❗ Комфортно: 40% - 60%. Высокая влажность: 60% или выше. Низкая влажность: 40% или ниже.🔆🔆🔆🔆🔆