Это список мне скинула моя врач,с кем буду рожать.

Вещи в роддом
С 37 полных недель беременности до родов:
2 таб. Но-шпа 3 раза в день;
2 таб. валерианы 3 раза в день;
1 ст. л. меда 3 раза в день (не совмещать с горячим чаем)
1 ст.л. растит. масла 3 раза в день.

Взять в роддом.
Пакет №1 (когда едем на роды):
- документы: обменная карта, паспорт (оригинал и копию), мед.полис (оригинал), родовой сертификат, протоколы УЗИ, выписки врачей-консультантов, выписки из стационара (если таковые имеются);
- предметы личной гигиены (зуб. щетка, паста, мыло, бритвенный станок и т.д.);
- халат
- моющиеся тапочки
- гигиенические послеродовые или урологические прокладки – 1 уп
- одноразовые впитывающие пеленки 60х90см – 1-2 уп. (10 шт.)
- вода без газов по 0,5 – 3шт
- полотенце (после родов отдать родственникам)
- компрессионные чулки или 2 эластичных бинта по 5 м
- трусы одноразовые – 2 шт
- шапочка, носочки, царапки для ребенка
- подгузник – 2 шт
- влажные салфетки

Пакет №2 (привезут родственники после родов):
- гигиенические прокладки (обычные) – 1 уп
- трусы одноразовые – 5 шт
- пеленки одноразовые впитывающие – 1 уп (5 шт)
- полотенце для лица и тела
- проглаженные с двух сторон пеленки для гигиены промежности, размером 30х40 см, или аптечные стерильные большие марлевые салфетки – 15-20 шт
- посуда (чашка)
- бюстгалтер для кормления
- прокладки для груди
- крем для сосков (бепантен, пурилан или их аналоги)
- крапива в фильтр-пакетах – 1уп (2 фильтр пакета заварить в стакане кипятка, настоять 20 минут, пить сразу после родов по 1 стакану 3 раза в день в течение 2-3 месяцев)
- настойка водяного перца – 1 фл (пить по 30 капель 3 раза в день сразу после родов в течение 1 месяца)
- касторовое масло 50 мл! – 1 фл или 2 фл по 30 мл (смешать в стакане кефира и выпить на 2-е сутки после родов в 12:00-14:00)
- свечи с глицерином – 1 уп (в 1-е сутки после родов, если не было стула 2 свечи в прямую кишку и на 3-и сутки после родов 2 свечи в прямую кишку в 7:00-7:30)
- подгузники для ребенка – 1 мал. уп
- детский крем или присыпка
- ватные палочки
- влажные салфетки для ребенка
- носочки для ребенка – 2-3 пары

Как по мне список у всех разный , кому то это пригодилось кому нет 🤷‍♀️ я утюжок и фен брала ) думаю многие его не брали

☑️ Мамочке
✔️сумка с косметичкой.
✔️прокладки послеродовые Tena.
✔️трусики МолиПанц.
✔️пеленки одноразовые.
✔️ ручка+блокнот+папка для документов.
✔️ тапочки резиновые.
✔️ покрытия на унитаз одноразовые.
✔️ влажная туалетная бумага.
✔️ носочки.
✔️ бахилы.
✔️ шампунь+гель для душа+зубной набор+бритвенный набор
✔️салфетки для интимной гигиены.
✔️ бальзам для губ.
✔️ сорочка + халат.
✔️ тарелка+вилка+ложка+кружка.
✔️ зарядка на телефон.
✔️ полотенце.
✔️ расческа , резинка.
✔️ мусорные пакеты
✔️ ватные диски и палочки.
✔️ молокоотсос (на ваше усмотрение).
✔️ прокладки для груди.
✔️ средство для сосков Purelan.
✔️ компрессионные чулки. (я беру у меня кс потому что).
☑️ Малышу
✔️ одежда для малыша ( 2-3 слипа, носочки, чепчики, царапки)
✔️детское мыло с дозатором.
✔️крем под подгузник Desitin.
✔️ детские влажные салфетки.
✔️ подгузники.
✔️ пустышка (на усмотрение)

Поиск вам в помощь 😉 и у каждого роддома ,"свои" списки ))