Кушать советуют 2-3 раза в день без перекусов. Питание разнообразное, никаких диет. Исключить пока аллергены, и конечно всякий пищевой мусор. Молока (а точнее прилива) больше стаёт от любых теплых напитков
Графика вообще нет! Как белка в колесе, либо просто туплю весь день.
Встаю обычно с 8 до 10, смотря как ночка прошла))
Кормлю ребенка по требованию.
Завтракаю в 12/в час дня.
Если успеваю что-то сделать по дому, делаю.
В 10 начинаю подготавливать ребенка ко сну, но ему мои подготовки до фени)) когда захочет, тогда и уснет
Сегодня пришлось его в автолюльке брать с собой в ванную, чтобы искупаться и поухаживать за собой. Параллельно болтала с ним, прыгала вокруг него, отвлекала😂