Девочки, такой вопрос: мне кажется у меня начинается депрессия 😑 муж в командировке, дела все на мне, ребёнок беспокойный, ночью каждый час встаю качаю (газики мучают), в городе одна совсем, все родные за 1000 км, общения тоже нет живого. Сегодня аж всплакнула то ли от усталости, то ли от жалости к себе из-за сложившейся обстановки. Сын долгожданный и очень любимый, но вот одной постоянно в тягость. Скажите, может успокоительного какого или как ещё решить эту задачу?
Комментарии
@sunsarise так как гв, пила по 1 таб утром и вечером
Понимаю вас! Рыдала первые 3 месяца, сын сутками орал. Найдите подруг по переписке , или для прогулки! Держитесь, это все временно, скоро лето 🌸
Больше гуляйте,газики не вечны,еще с месяц,а потом намного легче будет,будет лето,тепло...все наладится терпение только😀 главное вы и малыш здоровы.
Поговорите с мужем, может на няню согласится, хотя бы два часа в день, намного легче будет, тяжело одной в городе.
Было бы круто пару часиков отдохнуть, думала над этим вариантом, но боюсь пока малыша малознакомому человеку доверять, даже няне с пед образованием
Вы просто устали ,я первые три месяца закрывалась в ванной и ревела ,тоже было тяжело ,мужа тоже нет рядышком ,в каком мкр живёте?
Попробуйте отвлечься,гуляйте с ребёнком в парке (у многих во время прогулки ребёнок спит)в это время можно смотреть сериал какой-нибудь,поговорите с близкими по телефону,почитайте любимую книжку.а от газиков эспумизан не пробовали ?нам помогал
Даю боботик, уже мне кажется не помогает, саб симплекс пили, не помогал, бейби калм тоже
Взять себя в руки. Я к мужу переехала беременной. Друзей нет родственников в городе нет, помощи нет. Сын недоношенный порок сердца. С рождения до 2х лет не было сна от слова совсем. Дома белоснежная квартира и чёрный кот что хлопот прибавляет. Тк я люблю чистоту, уборка всегда, я кайфовала когда муж уезжал в командировку тк не надо было готовить, и я прям отдыхала. Ловите кайф занимайтесь только собой и ребёнком))))
Видимо, у всех мамочек депрессия. Раньше думала, что я одна такая. Оказывается, все через это проходят. Попробуйте попить магне Б6, мне он очень помог.