Мамочки, кто работает, как вы справляетесь? Чем занимаетесь? Что делаете, когда устаете сидеть? У меня сидячая работа за компьютером, устает спина, начинает болеть живот, особо не погуляешь, т.к. во-первых негде, дорога, машины стоянки, во-вторых начальство не приветствует (хотя оно еще не в курсе моего положения😳) Как вы питаетесь? Удается ли соблюдать режим
Комментарии
такая ж история, хоть орехи, хоть фрукты, но постоянно жую что то, жаль подремать нельзя...
Я вставала ходила на кухню, в туалет, с девчонками, кто курит, выходила на улицу постоять (естественно не дышала). Ну и обед час.
Я может быть странная,но я беру как можно больше работы и ещё помогаю коллегам,так я стараюсь отвлечься от вечной тошноты😅И стараюсь как можно больше ходить на работе ,ибо если я буду сидеть,я растекусь по стулу и буду как кисель 😂
я неделю назад была активной, прям хотелось работать, горы свернуть могла, эту неделю еле высиживаю, не то что бы что то делать...лень нахлынула, слабость, сонливость. Начнешь что то делать, усталость дикая, ломит, колит, тянет ... хочется домой, под одеяло, и спать все 9 месяцев
После обеда выходила поспать в машину минут на 15))
тоже так делала, прям легчает, иногда просто хочется выгнуться, или колики мучают, жаль в магазине диван нельзя поставить)
На раннем сроке так сильно хотелось спать, что я закрывалась в раздевалке рабочей и по 20-30 минут спала там))) на сроке 12 недель стала бодрее
Я работаю фитнес тренером. Срок 10 недель.. это пипец, девочки, сил нет, хочется лежать и спать тянет постоянно..очень сложно с клиентами в зале работать, упражнения показывать, чуть что живот тянуть начинает.. от духоты мутит..не знаю, надолго ли меня хватит
я конечно не тренер, но такая же проблема...принимаю, расставляю товар, наклоны как минимум 5 подходов по 20 раз))) ужас. Как дотянуть до декретных 30 недель не представляю, может полегчает...
Делайте зарядку до работы и во время обеда например, у меня большое пространство на работе, я хожу из угла в угол)))))
Ясно) будем чаще ходить в магазин на прогулку значит
Сидела и терпела)
Когда совсем невмоготу то вставала и стоя дела делала.
Работала до 30 недели без отпуска и больничных
Никак не справлялась. Брала больничные и отпуски. Так и потянула до декрета))) а до 10-11 недель вообще не реально было высидеть, сплошное мучение. И спать ужасно хотелось.
Я вообще ближе к обеду засыпаю, хорошо что у нас есть где подремать, так чтоб никто не видел. Есть мне хочется почти всегда. Иногда просто чувство голода, а иногда прям тошнит от того, что голодная и через два часа опять хочу есть.