После родов ужасно болит спина( прям невозможно, кто ходил на массаж мануальной терапии? Помог ли вам?
Комментарии
После первых родов тоже болела спина, попросила мужа помассировать, в итоге компрессионный перелом заработала 🙈 оказалось у меня остеопороз начался, помогли упражнения от остеопороза в ютубе, д3 и специальный корсет для спины. Так что советую сдать анализы, если кальций выше нормы, значит он смывается из организма.
Не знаю насчёт мануального массажа, я ходила в спа на тайский массаж. После этого спина перестала болеть, пошла когда ребёнку годик исполнилось. Знала бы раньше сходила
Я купила себе массажёр Кузнецова в аптеки, такая калючка,лежу на нем 15мин боль снимает там в инструкции написана по показаниям сколько лежать.В аптеке за 1500покупала. Попробуйте
У меня болит поясница после эпидуралки