Хочу рассказать о своем опыте борьбы с запорами моего любимого грудничка (были только на ГВ).

Начну с того, что у Алеши с самого рождения начались проблемы с регулярностью дификации, он мог по 2-3 дня не ходить в туалет, это вызывало у него сильный дискомфорт, он постоянно тужился и плакал, когда ничего не получалось. Наш педиатр рекомендовала прежде всего ежедневно (несколько раз в день) массировать животик малышу по часовой стелке, выкладывать почаще его на животик и поднимать ножки крохи к животику. Я стала есть больше круп, овощей, фруктов и пить свежий кефир, вареную мясо и рыбу, отказалась от мучного и сладкого, старалась есть не жирную пищу.

Когда ситуация обострялась ставила глицерновые свечки (есть специальные для детей до года), но это делала в крайне редко, спасалась в основном массажами.

Знаю еще родители используют газоотводную трубочку, но мы обошлись без нее, т.к. через 2 недели моей диеты все пришло в норму и Алеша начал ходить в туалет 1 раз в день БЕЗ ЗАТРУДНЕНИЙ.

Проблема запоров вернулась в 8 мес. после того, как мы начали принимать препараты железа, но об этом напишу позже.

#здоровье_anastacia_alex