

Девочки! Может кому пригодится ! Нашла на просторах интернета! Надо попробовать) а может и правда живот исчезнет)
Очень крутое упражнение 💪
Но имеет ряд противопоказаний
Действительно помогает 100%.Главное делать правильно,у меня в первый месяц ушло 8 см,в талии.
@tkachuk1306, у всех же разные животы 😁 Все индивидуально
@mama_muzhichkov, у меня после двойни и именно над пупком, никак не уходит(
Конечно, поможет! Главное технику освоить