Боитесь летать?через месяц лететь..до этого 3 раза летала,но после авиакатастрофы в Домодедово еще страшнее лететь..Как справиться со страхом??
Комментарии
У меня аэрофобия с 12 лет (сейчас мне 34). За день до вылета начиналась истерика, а в самолёте реально паническая атака. Очень сочувствовала своим спутникам.
Очень помог курс «Летаем без страха». Это не реклама. Не могу сказать, что избавилась на 100%, но стало немного легче.
Я тоже стопроцентный аэрофоб и до панических атак истериков каждый раз. Тоже курс Летаем без страха помог. Летать также боюсь, но хоть контролировать себя могу
@lerasrek, да, тут уже вопрос в контроле себя.
Без ребенка было страшно летать. А как полетела со своим сыном 1,6 года, то не до своего страха было 😂 надо было за этим шилопопом смотреть и развлекать )))
Нет, летела с Крыма в тот день, когда крыло у какого то самолёта загорелось, прям перед моим вылетом узнала.
Намного чаще автоаварий. Я, наверное, даже больше их боюсь, чем самолётов.
Просто меньше думать об этом и не накручивать себя.
Сесть и полететь
У меня аэрофобия. Это ппц. Но летаю 🤷♀️
Так никто не знает где и как все закончится(((страшно и в ТЦ ходить в кино, и жить с газовой плитой и колонкой, ездить на машине или поезде...вообщем выпейте новопассит и расслабтесь
До ребёнка летала на таблетках, сейчас хватает бокала вина)