Девочки, можно ли ходить в бассейн при ГВ? Я переживаю за грудь😕 хочется хоть какой-то нагрузки добавить в свою жизнь😁 кто ходит или ходил - поделитесь опытом))
Я не за нагрузки ) я переживаю за грудь , чтобы ее не застудить 🤷♀️
Можно. После бассейна мойте грудь с мылом перед кормлением, чтобы смыть хлорку...
Так вроде нагрузки не запрещены. Правда мне было больно прыгать с молоком в груди