@krurbekova халва сделана из семечек. Начните есть по чуть чуть. День за днем увеличивая. Я сейчас ем семечки и халву раз в день, потому что приелся уже.
ем все, супы, второе, фрукты, ягоды, печеньки, НО по чуть-чуть. Но сразу после родов лучше воздержаться от этого, в первые дни пила чаи с молоком, печеньками, супы, пюрешки