Девочки ,мамочки помогите рассчитать кбжу ,совсем не понимаю как это посчитать ?и какие параметры надо брать ,
Свои параметры. Рост-вес. Внесите в поисковике яндекса КАЛЬКУЛЯТОР БЖУ. Все поймёте ;)
Спасибо ,сделала))скажите теперь мне нужно считать сколько калорий я ем в течении дня ?
@mamailyi16, помоги человеку