Использую ампулы.

Выше правильно пишут, нужно чтобы выпали, так задумано природой, и не от ГВ это зависит даже, просто так после родов у всех. Я пью еще со времён ГВ рыбий жир раз в пол года, лучше ничего нет как по мне. И солгар и т.д. пропивала- вообще бесполезные эти витамины, плюс комплексы не хорошо пить вообще никому, это я позже узнала. Так что только рыбий жир или сдайте анализы и пейте что нужно отдельно

Пока у вас не закончится обновление волосного покрова врядли что то поможет

На iherb гляньте, мені Елевіт ще подобаються.