Девочки, признавайтесь, как худели после родов на гв?
Комментарии
Плюсую комментарий выше. Не спешите, всему своё время. Месяц действительно не показатель. Понятно, что тело после беременности и родов другое. Но оно сделало огромную работу. Полюбите его.
Перед родами была 56, сейчас 40-41. Не худела, ела все. Само как то
Мне кажется, вам только месяц и вы спешите) все уйдёт и без строгих диет.. гуляйте с коляской каждый день
@zolovskaya77 а я набрала 32 и не могу никак вернуться в прежнюю форму
Я так 7 скинула,а когда прошли колики стала грешить с разными вкусняшками,так и вернула все сброшенное)
@zolovskaya77 отдайте мне свои кг, надоело дрыщакой ходить🤦♀️😂
@bessmertnaya_k, с удовольствием, забирайте!😂
Исключить хлеб, колбасы, копчености , соления, сладкое , за месяц без спорта и напряга минус 5 кг
Кушаю в основном гречку и пшеничку, ну и супы, вес остановился. Уже две недели стабильно держится.
@zolovskaya77, это углеводы, вам их ограничить надо, лучше творог с фруктами, белок филе куриное запечённое , салат из овощей , каши не ешьте
После 6 месяцев очень стремительно(( сейчас ем очень много, но все равно дрыщ.