Девочки стартует марафон стройная мама!! В этом сезоне упор на попу🍑🍑🍑 Давайте будем стройными и красивыми!!

Девочки всем привет 🙋🏻‍♀️

Многие участвовали и слышали про наш мамский марафон)

Я была просто организатор , благодаря этому марафону сколько девчонок пришли с свою форму еще и получили за это 💴💴💴

Решила, что пора подключать профессионала в этом деле)

Теперь все будет намного круче🔥

На этот раз будем запускать с моей подругой ❤️

-Она работала тренером в Invictus, обучала тейпированию других тренеров

-Нутрициолог

-Человек с медицинским образованием, сейчас работает в больнице

-Мама двоих детей

Ду...

Девочки доброе утро ☀️

Я готовлю новый марафон стройности 🦋🦋🦋

-

Старт 7-го июля!

Что будет!?

-

✅ Индивидуальный расчёт БЖУ и калорийности рациона под вашу цель и задачу

-

✅Сбалансированное меню на каждую неделю с рецептами

-

✅Много интересной информации по уходу за собой

-

✅Задания

-

✅И конечно подарки 🎁

-

Марафон будет длится 21 день 🌹

Моя цель Вас научить найти свой баланс и научится быть в гармонии со своим телом)

-

Кто ниже ставил плюсик,всем отвечу сегодня лично 😊

А вы готовы снять свои куртки?? 😏

К лету пора готовиться уже сейчас !

Февраль быстро пролетит , а там уже и весна

Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪

Стартуем уже 5 февраля

Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .

Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻‍⚕️

Кому подойдет данный марафон?

- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴

- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪

- И кон...

Завтра у нас стартует очередной сезон марафона "Плоский животик". 😃🏃‍♀️

А вот как можно за счет платья с драппировкой успешно замаскировать живот на 5-м месяце🤰😄