Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дария
Дария
Мама двоих (младенец)

Через сколько после кесарева занялись спортом?🧘🏻 ♀ 🤸🏻 ♀ 🏋🏻 ♀

Через сколько после кесарева занялись спортом?🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

11

Комментарии

sergeeva_juliua

Юлия Подвальнюк

Мама сына-младенца

Через пол года можно ,но спорт всегда со мной в мыслях

katyakotova

Катя

Через 1,5 месяца

Пресс еще не качаю, вакуум и планку начала вот только недавно

katyakotova

Катя

@ladisovadasha, да не, нормально все) ну я ж не с жести начала😂 сразу бег и с фитнес резинками упражнения. А вот вакуум стремно было делать! Первый раз пробовала очень аккуратно!

ladisovadasha

Дария

Мама двоих (младенец)

я вакуум делаю уже ,не знаю можно или нет 🤭

katyakotova

Катя

я еще на узи сходила в месяц, что б убедиться что все хорошо. Тогда и начала.

Мне кажется если ничего не болит можно смело делать!

marina128383

Мериэн

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Через 7 месяцев. Раньше муж не разрешал. Он у меня хирург. Лучше воздержаться с прессом на пол года, чтоб потом с грыжей не бежать к врачу😬

lena_69

Elena

Мама дочки (1 год)

Через пару мес.потом немного позже спортзал

mariya.2008106

Мария

Мама двоих (младенец)

Мне запретили позавчера до поугода физнагрузки изза послеоперационного кармана

tanya2303

Татьяна

Мама сына (3 года)

Классно выглядите

vacker_blomma

IRYNA

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Через 10 месяцев!