Пора наверное и нам делать упражнения . А то 4 мес , а ленится переворачиваться (( прошли курс массажа и это ее абсолютно не стимульнуло к поворотам .
В своё время после первого массажа сына ., он начал переворачиваться , сидеть и стоять рано у опоры , как-то все одновременно получилось . Массажист конкретно его стимульнул . Жалко контакт потеряла ((
Прямо на ваш вопрос не отвечу , но попробую иной вариант .
Мы делали не массаж а упражнения . Направленные на навыки поворота , ползания .. и как только деть стал сам пытаться , сразу появились успехи так как мышцы окрепли естественным образом .
Много видео на ютуб . Не сложные и точно не травматичные