Девочки кто на каких диетах сидел, сколько сбросили???можно и пп но только что бы с меню на неделю
Девочки кто на каких диетах сидел, сколько сбросили???можно и пп но только что бы с меню на неделю
Девочки кто на каких диетах сидел, сколько сбросили???можно и пп но только что бы с меню на неделю
Дарина·
Мама дочки (3 года)
Японская диета -6 кг за 2 недели ,но потом нужно придерживаться пп,чтобы не вернуть всё,что сбросили )
Маша··
Мама сына (1 год)
А ссылку можете дать или она так и называется
Дарина··
Мама дочки (3 года)
http://m.woman.ru/health/diets/article/87491/
Antonina ·
Марафон есть для этого платный. Я так сбросила 7 кг за 1 мес
Antonina ·
Теперь готовлю по меню себе и рецепты все есть
Antonina ·
Пп теперь смысл жизни
MamaNicka·
В ожидании первенца
За месяц -8 кг. Не пила алкоголь. Не ела сахар, хлеб и жареную картошечку) было весело👌😄. Но если начнёте кушать эту вкуснятину, то все вернётся
Ole·
Если исключить сладкое , алкоголь и мучное, никакие марафоны не нужны :) ну и всякие жирности.
Evelin·
Мама сына (3 года)
Почитайте книгу А.Филатова "Теория и практика жиросжигания". Небольшая, но толковая.
Татьяна·
Я на пп и что-то очень медленно худеется хотя и спортом занимаюсь ((
Маша··
Мама сына (1 год)
Аналогично
Татьяна··
это после беременности что-то тяжело похудеть не понимаю почему
Маша··
Мама сына (1 год)
@tata_pcicholog у кого как наверное я уже долгр с этим борюсь,а результата не очень много.
Катрин ·
ПП - лицо становится Уже, но грустнее🤣