Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вероника
Вероника
Мама троих детей

Онлайн-марафон по профилактике разрывов в родах от сертифицированных специалистов 💗

Онлайн-марафон по профилактике разрывов в родах от сертифицированных специалистов 💗

Мы точно знаем, чего хочет каждая будущая мама, — избежать разрывов в родах! И более того, мы знаем☝ что нужно делать беременной женщине, чтобы свести к минимуму вероятность разрывов в день Х. Одно понятно: теорией здесь не обойтись! Ткани к родам нужно подготовить физически!

Что ждёт будущую маму в марафоне?

🔼10 дней полного погружения в предстоящий процесс. В закрытом аккаунте, где будут только будущие мамы и инструкторы мы разберем причины разрывов в родах и, конечно, способы предотвращения их.

🔼За эти 10 дней мы не просто расскажем, а научим внедрять на практике все методики по профилактике разрывов в родах.

🔼Наша уникальная авторская программа включает в себя комплексы упражнений, которые уберегут от разрывов, специальный рацион питания для улучшения эластичности тканей.

🔼Мы также обучим эффективной технике массажа промежности и предоставим ещё много полезной информации и методик для максимальной защиты себя в момент самого сильного воздействия на промежность.

💰Стоимость участия 30 рублей.

Старт 17 мая!!

У меня интимный вопрос к уже родившим девушкам..😊 Вы использовали масло или Гинодек для промежности для профилактики…

У меня интимный вопрос к уже родившим девушкам..😊 Вы использовали масло или Гинодек для промежности для профилактики разрывов в процессе родов? И если да, то помогло ли это?

Разрывы промежности в родах: причины, степени, влияние эпизиотомии, восстановление и профилактика

Разрывы в родах Удивительно, но в естественной природе млекопитающие почти не сталкиваются с разрывами промежности в родах, потому что рожают в естественной и привычной обстановке, следуют инстинктам и не паникуют,не переедают во время беременности подвергаются тысячелетиями естественному отбору. У человека эти процессы происходят сложнее. И хотя роды — это физиологический процесс, но он может сопровождаться повреждением тканей промежности, включая разрывы или хирургические рассечения (эпизиотомию). Эти повреждения могут быть связаны с длительными последствиями для женского здоровья, такими как недержание мочи, опущение тазовых органов и сексуальные дисфункции. 🔍 Разрывы промежности классифицируются по степени повреждения: - I степень: разрыв кожи и подкожной клетчатки без вовлечения мышц. - II степень: повреждение мышц промежности (кроме сфинктеров). - III степень: разрыв с вовлечением наружного анального сфинктера - IV степень: полный разрыв прямой кишки Эпизиотомия — это хирургическое рассечение промежности во время родов для расширения выхода из влагалища и ускорения родов. Ранее считалось, что она уменьшает риск серьёзных разрывов и ее проводили часто с профилактической целью, но современные исследования показывают обратное. ⚖ Эпизиотомия: польза или вред? 📌Мета-анализ 2017 года показал, что рутинная эпизиотомия не только не снижает частоту тяжелых разрывов III–IV степени, но и связана с большим числом дней послеоперационных болей, повторными разрывами и длительным восстановлением. 📌Эпизиотомия - важный фактор травмы промежности и причина опущения половых органов и недержания мочи ✅ Поэтому эпизиотомию следует выполнять только по строгим клиническим показаниям, (например, при необходимости ускорить рождение плода при гипоксии или чтобы предотвратить самопроизвольные разрывы). 💥 Факторы риска разрывов включают: ▫ Первые роды ▫ Крупный плод (>4000 г) ▫ Неправильное вставление плода ▫ Использование вакуум-экстрактора или щипцов ▫ Скорость родов ▫ Неправильная техника потуг ▫ Агрессивное ведение родов ▫ Анатомические особенности промежности ▫ Предыдущие разрывы и рубцы на промежности 💡Но самое главное, это восстановление промежности после разрыва или эпизиотомии. Важно не просто наложить швы, а восстановить ткани послойно, когда врач акушер восстанавливает каждую анатомическую структуру отдельно: слизистую, мышцы, подкожную клетчатку и кожу. Это снижает риск послеоперационной боли, инфекций и рецидивов разрывов в будущих родах. Исследования показывают, что послойный шов ассоциирован с лучшими функциональными исходами, включая контроль мочеиспускания и качество половой жизни. Восстановление мышц промежности позволяет сохранить целостность тазового дна, что является важнейшим фактором профилактики опущения и недержания мочи. 🔺Профилактика разрывов и эпизиотомии — профилактика многих женских проблем в будущем