С рождения ребёнок просыпается в 6 утра. Я раньше думала это рано , но нет . С 8 месяцев в 5 утра, а сейчас просыпаться стали в 4:30. В то врем как наши ровесники встают в 8-10 утра... Я Злая как собака..можно как-то продлить сон?😭
Комментарии
@_ollli, в 12-13 ложимся на дневной сон до 15ч, и в 21ч начинаем укладываться на ночь:)
Ложимся в ночь в семь. Просыпаемся в 6, +/- полчаса. Днем спим три раза по часу в среднем. Такой режим у малыша. Я с утра пацана мужу отдаю, а сама дремлю еще час.
Вот и у нас такой режим был. А сейчас что то прям совсем рано((
Везет(( мне некому отдать 😭
@chipa.y22 да и мы тоже в пять просыпались эти дни, как вспомню... родители зомби, а этот скачет счастливый. Сегодня в 6:30 встал и это прям праздник для нас был))) временно это все) в 18 лет уже к обеду не разбудите)))) крепитесь))
Потому что рано ложитесь , мой ложится в 8 вечера и в 6 утра как штык , а два дня ложится около 10 и встаёт в 8 утра
@chipa.y22, а шторы закрыты ? Может вместе с солнышком встаёт )
У меня обе ранние пташки с рождения, 5:30-6:30 подъем. Раньше 5 конечно это слишком, были и такие периоды у старшей, во сколько ложитесь?
Ну раз ничего не помогает, то нет смысла оттягивать ночной сон. Можно и в 7 укладывать, так хоть свои дела можно переделать, на которые утром настроения нет делать
Консультанты по сну советуют в таком случае не вставать до 6 утра всеми силами и укладывать спать, показывать что ещё все спят, ночь. Хорошо если шторы блэкаут. Ну и режим сна и еды посмотрите, может быть там что-то стоит поменять
Я читала наоборот надо раньше спать укладывать, чтобы подольше поспала. Может ещё как вариант шторами окно зашторивать, рассвет же сейчас рано, деть просыпается, понимает, что день уже настал, а так подумает, что ещё ночь
Помучайтесь один день, не давайте спать, играйте, но установите свой режим, я так приучила ребёнка, раньше мы спали с 12-14/15 потом в 18-20 и в 23 ложилась до 8-9 утра, сейчас только в обед спит и ночью
@chipa.y22, вечером позже попробуйте ложить, по идее позже должна встать☺️
@chipa.y22, значит нам больше повезло, но у меня как заноза себя вела, плакала, я и игрушками отвлекала и что только не делала, в итоге в ванной играли подольше и уложила позже, потом так всегда засыпать стала))
@chipa.y22, в моем кругу у всех малыши с первыми петухами встают 🤷🏻♀️🤣
Мы ложимся в ночь с 19:30-20:00
Встаёт в 5 утра , край 6 утра ,но это прям редкий бонус:)
Укладывала в 23:00 всё равно рано встаёт.
@mom_sofy, мы без укачиваний с рождения((
у нас тоже 4 зуба сразу лезет , но нас как раз очень сильно беспокоят.. может из за них😭
@mom_sofy, видимо да 😃 мы из за зубов этих так истерим.. кушать порой даже больно ей, и от соски отказалась напрочь , хотя раньше без неё никуда ..
@chipa.y22, повезло:)
Я с утра не встаю не качаю , голову кладёт мне на грудь , и так лёжа покачиваю ))
Наверно у вас зубки... или режим уж такой у вас.
Мы до 3х мес спали до 10 утра.
С того времени я забыла что такое вставать хотябы в 7 утра🤧😄
Попробуйте в день по полчасика хотя бы сдвигать ночной сон на попозже. Естественно, если она ложится в 6 вечера, она к 4 утра уже огурцом
В 6 не ложится, а Начинает хотеть спать, сдвигаю до 8-9 вечера
Досыпает с 8-9 утра и потом с 2 до 4 примерно ,иногда с часу до 3
@chipa.y22, уберите вот этот утренний сон. Начинайте его построено сдвигать вперёд и придёте к одному дневному.
У нас были подъёмы в 5 утра 1.5 месяца в прошлом году, и спали первый сон также. Потом мы начали гулять в 7.30-8 утра (как бы это дико не звучало) чтобы она не вырубалась в сон, сначала дотягивали до 11, потом до 12. К августу установимся один сон) и встаём мы теперь в 6.30-7.30
Так как очень рано просыпает, то в 6-7 вечера уже её рубит спать. Продлеваю как могу до 8- пол 9
У нас так было, просто ждала, когда перерастем😔