Я магний пью,но периодически все равно сводит ((( до слез ночью. Врач приписывал кальций, я не стала покупать и так целая гора витаминов, просто добавила продуктов с большим содержанием кальция, но видимо придётся купить кальций, может поможет! Лёгкой вам беременности 😉

Как я вас понимаю... такая же фигня. С утра стоит потянуться и как прихватит икры аж сворачиваюсь.

Магнелис Б6 по инструкции. И спать слаще будете и спокойней.

Вместе то есть ?

Витамины финибион, их по две табл в день пьют ? Разные они

Магний

Да мне врач уколы прописал б6 завтра начинаю 🙏♥️

Магне б6 отлично помогал

Сейчас отменили, всё отлично

Магний В6 на ночь 2 таб.

Спасибо большое всем🙏♥️

Перед сном контрастный душ делала ножкам и массаж.

Витамины пью , гемоглобин вот низкий , может из за этого ...

Молоко начала пить и перестало сводить

Ноги выше головы. Коала подушку диыанную в ноги и ноги на неё 🤷🏻‍♀️

Во время беременности? Может не судороги, а сводит ноги? Вытягивала ноги носком на себя + массаж.

Только кальций помог

Сводило так, что три дня хромала потом