Девочки смотрю многие сейчас худеют по технике бодифлекс может тут есть те кому это реально помогло скинуть лишние кг 🌸спасибо

1

Комментарии

Елена·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Я худела пп+ видео уроки Марии Корпан, тело подтягивается хорошо! Но это должно войти в привычку, каждый день по 15-20 минут.

Нравится Ответить
Людмила·Мама сына (1 год)

Хорошо убирает

Нравится Ответить
Катрин·Мама сына (5 лет), беременна (25 нед.)

Помогло хорошо, и не набирать вес тоже помогает хорошо.

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (1 год)

По какой методике вы занимаетесь

Нравится Ответить
Катрин·Мама сына (5 лет), беременна (25 нед.)

@ivanyukovamasha Марина Корпан мне очень нравится. А начинала бодифлекс плюс оксисайз вместе

Нравится Ответить
Mia·Мама двоих (младенец)

Пресс вернула эта техника , а кг сразу ушли после родов , поэтому именно по кг не подскажу

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (1 год)

И где занимались сами дома? Или в центре каком либо

Нравится Ответить
Mia·Мама двоих (младенец)

@ivanyukovamasha, сама , дома , постоянно .

Нравится Ответить
Mia·Мама двоих (младенец)

@ivanyukovamasha, милая мери (в инсте ) преподаёт

Нравится Ответить