ivanyukovamasha
Мария·Мама сына (7 лет)
Девочки смотрю многие сейчас худеют по технике бодифлекс может тут есть те кому это реально помогло скинуть лишние кг 🌸спасибо
14.05.2019
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Помогло хорошо, и не набирать вес тоже помогает хорошо.
14.05.2019 Нравится Ответить
@ivanyukovamasha Марина Корпан мне очень нравится. А начинала бодифлекс плюс оксисайз вместе
14.05.2019 Нравится Ответить
Пресс вернула эта техника , а кг сразу ушли после родов , поэтому именно по кг не подскажу
14.05.2019 Нравится Ответить
И где занимались сами дома? Или в центре каком либо
14.05.2019 Нравится Ответить
@ivanyukovamasha, сама , дома , постоянно .
14.05.2019 Нравится Ответить
@ivanyukovamasha, милая мери (в инсте ) преподаёт
14.05.2019 Нравится Ответить
Я худела пп+ видео уроки Марии Корпан, тело подтягивается хорошо! Но это должно войти в привычку, каждый день по 15-20 минут.