Девочки ) не могу понять ) фольку купила 1 мг! А надо 400, ее мало где продают в дозировке 400(…

Девочки ) не могу понять ) фольку купила 1 мг! А надо 400, ее мало где продают в дозировке 400( значит как принимать мне с моей дозировкой ?