Вопросы о сне малышей.
Есть сегодня время помочь вам. Пишите возраст ребенка, проблему и что хотелось бы.
Комментарии
А ещё можно задавать?) если да, то как укорить отхождения ко сну? Если засыпает 1-1,5 ч и на дневной и на ночной, не может вырубиться так сказать)
Можно, почему же нет?
Ускорить засыпание? Во-первых наладить режим. Вы или укладываете слишком поздно либо рано. И еще вопрос как укладываете. Часто мы своими действиями или своим присутствием мешаем деткам заснуть
@mama_blog, режим подъем 8-9, сон 13-14 на 2 часа; в ночь 21-22, но засыпает к 23ч. Ложу в кроватку или возле себя, крутится, встаёт, падает, играет ногами, руками, может улыбаться
Ребёнку 2,5 месяца. Как поменять элемент ритуала? Например, я на сон пеленала ребёнка и хочу перестать это делать.
@mama_blog, А заменять его ничем не надо для сохранения ритуала?
@o.alina, если у вас было только пеленание в ритуале, то нужно. Если еще есть действия в вашем ритуале, не нужно. Ритуал будет меняться по мере взросления. Что-то будете убирать, что-то добавлять. Какого-то правила, что пеленание обязательно меняем на что-то нет.
10 місяців, біля мене спить гарно а в ліжечку через 30 хв прокидається
Нормальная ситуация. Если хотите, чтобы в кроватке спала хорошо, нужно выделить 5-7 дней когда малышка будет засыпать на все сны в кроватке и спать там всю ночь. Ей нужно «научиться» спать в кроватке.
@mama_blog дуже вам дякую!!! А які можуть бути асоціації на сон? Для прикладу, навіть не розумію що це)))
@dobrobro, любые. Для вас, например что? Скорее всего подушка и одеяло. Вот и для деток, что-то, что ассоциируется конкретно со сном. Когда мы малышей укладываем на груди или качаем до засыпания, это становится ассоциациями. Детки без этого потом не спят.
У вас скорее всего ассоциация ваше присутствие. Без вас просыпается после каждого цикла сна.
Начал вставать в 8.30-9.30 через два часа уже опять хочет спать.
У нас СС ночью 3-4 раза может проснуться иногда не просыпается до 6 утра потом требует грудь и так до 9.30 ещё спит. В ночь в 21.00 уже спит. Один сон 2 часа. Вопрос: не короткие у нас ВБ ? Более 3.5 тяжело выдерживает.
У вас режим не соответствует возрасту. Детям в год физиологически нужно 2 сна и вб по 3-3,5-4ч.
Год и 10 месяцев, засыпание с бутылочкой и покачиванием, ночью часто просыпается, пьет водичку и дальше спать. Спит в своей кроватке.
Это ассоциация на засыпание. Ночью просыпается, пьет и спит дальше. Это не жажда, а неумение спать иначе
@mama_blog что делать в этом случае? Как отучать? У нас также
@myrluska14437, начать нужно с засыпания. Учить засыпать без бутылочки. Затем постепенно убирать/сокращать/двигать по времени водичку ночью. Это можно назвать обучением самостоятельному засыпанию.
10 месяцев, не на груди, ночью очень часто просыпается......спасибо
@olyachernisheva984, в первую очередь откорректируйте режим дня, это основа всего. Утром подъем по будильнику в 7-7:30 и стройте ваш день с 2 снами, около 9 утра и примерно в 13. В ночь с 18 до 20. Все не удобные ассоциации нужно убрать, чтобы ночью ребенок сам переходит из одного цикла сна в следующий. Почитайте так же про самостоятельное засыпание.
Почему Мой ребенок просыпается за ночь по 10 раз, машет руками, трет глаза уши, если не даю грудь или не подкачиваю просыпается, может час- полтора гулять. Через 3 дня 6 мес. Вб максимум 2:20. Что не так?
@lydamironova, а засыпает? На руках на фитболе или в кроватке?
@mama_blog на фитболе, но как только склеивает глаза останавливаюсь. Через пару минут перекладываю а кровать сс и всегда просыпается, приходиться давать грудь 🤦♀️ , когда прыгаю на мячике сисяо не даю!
@lydamironova, частые ночные пробуждения у ребенка как раз для того, чтобы вы подкачали или дали грудь. Оба варианта - ассоциация. Как только перестанете это все делать безлимитно в течение ночи, сон должен улучшиться. Но вопрос, что делать вместо подкачивания и груди. Это называется самостоятельное засыпание.
С какого возраста приучать спать в своей кроватке лучше? И как быть в такой ситуации, день спит по 30 минут и орёт, день все замечательно, почти всю ночь спит и днём по 2-3 часа. От чего это может зависить?
В вашем возрасте предсказуемости быть не может. Дети спят ровно столько, сколько нужно их развивающемуся мозгу. От 20 минут до 3-4 часов. Следите за временем бодрствования, замечайте признаки усталости и укладывайте спать днем вовремя. Это самое лучшее сейчас.
К кроватке приучать можно в любом возрасте, когда хотите.
почему весь год ребенок спал до 09:00 утра, а тут стала вставать в 6 утра) ?
Потому что лето. Но я думаю такой ответ вас не устроит. На самом деле сейчас солнце встает рано, многие дети начинают проспаться раньше.
Как приучить ребёнка спать отдельно в своей кроватке?
Либо плавно и постепенно, сперва в приставной кроватке, затем устанавливаете бортик но кровать все так же близко к вашей, затем постепенно двигаете кроватку дальше. Либо в рамках обучения самостоятельному засыпанию, если вам это нужно.
С какого возраста можно вообще убирать дневной сон?
@manuta777, если самочувствие при этом ок и настроение, не волнуйтесь. Можно уже и не спать. Критично до 3 лет, очень желательно сохранить дневной сон хотя бы до этого возраста. Дальше ЦНС уже справляется
Попробуйте зафиксировать подъем около 7 утра. Тогда весь день чать изменится и засыпание на ночь будет спокойнее и раньше. Примерно так: подъем 6-7, начало сна 12-13:30, отбой до 20:00! Сейчас вечернее бодрствование слишком долгое, перегуливает и не может уснуть.