Всем доброе утро! ☺Девочки,вы пили/пьете самостоятельно витамины для беременных?Мне каждый прием говорят,что йода достаточно,но сегодня ночью икру свело судорогой,сейчас на ногу наступить больно,видимо всё-таки что-то организму не хватает…
Пью витамины с самого начала,никого не спрашивала.Если сводило ноги,пила бы,как и сказали выше,магний и кальций.Вот моя например гиня не сторонник всяких препаратов,говорит все это норм,терпи,но так знаете ли и чекнутся можно.По этому коли что сама себе врач,в пределах разумного естественно.
Пью самостоятельно,в 1 триместре,считаю что это необходимо,когда идет закладка органов,а то вдруг чего то не хватит)))НО ЭТО ЛИЧНО МОЕ МНЕНИЕ,а то сейчас начнется,псевдоврачи меня учить будут🤣🤣🤣🤣
Всегда сводило ноги до Беременности,поэтому как только узнала о Беременности,стала пить комплекс компливит по триместрам +йод 100 грамм,гинеколог сказала,что я делаю все правильно,и вот уже Третий триместр,а я также принимаю витамины и йод,судорог нет👍
Мне еще вначале срока назначали, но я особо не пила его. А тут тоже стало ногу сводить неделю назад, на одну даже наступать не могла, вычитала что не хватает 3 составляюших калия, кальция и магния. На магний у меня заторможенная реакция, он точно впролете, кальций стала творог кушать, а калий можно пить в виде калия йодида, начала- через 2 дня ноги отпустило и даже потянуться ночью могу. Решила хотя бы пару недель попить его