Я была подписана на всяких фитоняшек в инста, смотрела их сториз и думала какие они стройные, и тоже хотела так же) тогда просто хотела, потом меня это бесило, что не могу по стройнеть. Вы понимаете, это же не за месяц они добились такого тела. Далее, отписалась от всех. Приняла себя , по любила. Перешла на интуитивное питание. И вуаля 😊 ✨ при самом свободном времени я треню) и я этого хочу. Не для того чтобы быть как они, а для себя, для своего здоровья.
Дана·
Мама двоих (младенец)
Подтянуть тело и есть мотивация)либо лень
mamasito··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Как побороть лень ?)))
Дана··
Мама двоих (младенец)
🤣 сама не знаю
mamasito··
Мама двоих (1 год, 3 года)
😂👍🏻👍🏻
kanamantana·
Мама сына (3 года)
Вы в Астане живёте?
mamasito··
Мама двоих (1 год, 3 года)
может у нас тоже есть ?? А что это за место ??
kanamantana··
Мама сына (3 года)
шейпинг👍🏼
Татьяна··
Мама четверых детей
сейчас опасно ходить по всяким непонятным местам. Идите в фитнес.
kofevino·
Мама дочки (3 года)
Лучшая мотивация - это вы сами. Поищите карточки себя прежней. Лучше мотивации не найти. Живая визуализация )
mamasito··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вот именно ) смотрю на фото до замужества такая свежая молодая и худаааяя
Жамиля·
Найдите того кто с вами вместе будет ходить тренироваться. И дух соперничества будет что тоже хорошо. Быстрого вам результата!!!
amouage·
Я была подписана на всяких фитоняшек в инста, смотрела их сториз и думала какие они стройные, и тоже хотела так же) тогда просто хотела, потом меня это бесило, что не могу по стройнеть. Вы понимаете, это же не за месяц они добились такого тела. Далее, отписалась от всех. Приняла себя , по любила. Перешла на интуитивное питание. И вуаля 😊 ✨ при самом свободном времени я треню) и я этого хочу. Не для того чтобы быть как они, а для себя, для своего здоровья.
Татьяна Бихерт ·
Мама сына-младенца
В зеркале 😉