Здравствуйте девочки, у меня такой вопрос, как вы справлялись или справляетесь с запором? Просто я уже второй день не…

Сейчас можете микроклизму использовать.

А так пью клетчатку,в АТБ покупаю.

Киви, чернослив.

Я пропила курс Дуфалака и все нормализовалось. А не могла сходить в туалет по 5 дней( пила его в первом триместре, сироп безопасный

Дуфалак и микролакс-мои спутники беременности))

глицериновая свечка, после родов в роддоме дали и ещё месяц наверное меня спасала. жаль что до родов ее не попробовала

для малыша тоже ее использовала, только детские

Дуфалак пила по надобности, одну ложку на ночь, и утром все ок. А на счет тужиться, я тоже боялась, кто то сказал, что нельзя, и в итоге на потугах забыла, что это такое, не могла вытужить, но это просто для информации)))

Стакан тёплой воды утром натощак каждый день

Тертая морковка с льняным маслом, буряк, чернослив

По возможности лучше наладить пищеварение, а не лечиться свечками

Глицериновые да👍 если что

Детское пюре чернослив

Вода донат магния

Каждое утро на тощак стакан воды и 1 ч. л масла( оливковое,льоное,кунжутное) любое на выбор. За неделю наладилось и забыла,что такое запоры.

Киви на тощак👍

Вода Донат и супчики. Мне только это помогает 😉

Оливковое масло всю беременность пью

Вода донат магния