pankova.t.a
Татьяна Панкова ·Мама троих детей
Доброе утро, девочки у кого то было опущение или выпадение шейки матки во время беременности, рожали сами или нет?
Комментарии
Здравствуйте,как у вас здоровье? Я начала качать интимные мышцы, и результат сразу дал о себе знать
Нравится Ответить
Здравствуйте,честно не качаю,когда злюсь или напрягаюсь все так же шейка вылазить начинает,как качаете? Сколько времени занимались ?
Нравится Ответить
Было опущение. Подтягивается с ростом живота. Рожала сама. После родов опять опущение. Через две недели носила трусы-бандаж месяца два.
Нравится Ответить
@yulayula_mama а у вас после ношения трусов бандажа всё прошло? Перестало выпадать? Можно фото таких трусов?
Нравится Ответить
В Инстаграме есть девочки которые учат качать интимные мышцы. Я делаю лёжа упражнения 15 минут в день занимаюсь