Девочки мамочки и пузики. В начале беременности читала статью, что важно после 30-й недели принимать комплекс Омега-3. Вроде как речь шла о том, что именно с этого периода активно развивается мозг малышей и как раз очень полезно принимать маме эти комплексы. Всвязи с этим и вопрос - кто какие витамины или комплексы Омега -3 принимает? #витамины #омега3
Девочки, решила написать свой список #сумки_в_роддом - себе на будущее и может кому еще пригодится. 😉 с отметками, что пригодилось, а что нет. Паковала всё в сумки для подушек/одеял из Jysk (ок. 50грн, очень удобные!), внутри них вещи паковала в пакеты-слайдеры для заморозки, а габаритные - в вакуум-пакеты (которые без использования пылесоса, покупала в Эпицентре). Итак, Родзал: 👉👉 документы: ✅ паспорт мамы; ✅ паспорт папы; ✅ обменка; ⛔ свидетельство о браке; ✅ мелкие деньги (по 20-50-100грн, около 500грн всего); 👉👉 для папы: ✅ шорты ✅ футболка ✅ тапочки моющиеся; ✅ халат одноразовый; ✅ бахилы 2 пары; ⛔ шапочка одноразовая; ⛔ маска одноразовая; ✅ телефон+зарядка; ✅ пакеты для вещей, в которых приехали в РД с мамой; 👉👉 для мамы: ✅ комплект постельного + простынь (застелить на каталку при переезде в палату); ✅ ночнушка (я купила халатик тонюсенький бабский на пуговицах, пуговицы попросили расстегнуть, но я так и планировала - не хотелось потом лежать с задранной до шеи ночнушкой😂); ⛔ носочки хлопковые (мне не пригодились); ✅ тапочки моющиеся; ✅ пачка одноразовых пеленок (Seni Soft 60*90 5шт + Seni Soft Basic 60*60 5шт); ✅ туалетная бумага ✅ бумажные полотенца 2 рулона (один сразу попросили отдать в родзале); ✅ вода негазированная "Моршинская" в спорт-бутылках - 5шт по 0,75л (у меня ушли все! Очень хотелось пить, за раз - выпивала почти всю бутылку😂); ⛔ плеер с релакс-музыкой; ⛔ гигиеническая помада; ⛔ полотенце для душа; ⛔ влажные салфетки (вытереть после родов - чем вытирали, не помню - вроде бумажными полотенцами); ⛔ масло для профилактики разрывов; ✅ термальная вода; ✅ пакет для грязного белья; ⛔ клизма (нормакол/дуфалак/энема); ⛔ жидкое мыло; ⛔ фляга со 100гр виски (по совету Кобасы, но не пригодилась 😂). ✅ печенье Мария + банан/черный шоколад/термос с гор.чаем - этого не было дома, не успели купить, но пригодились бы😉; ✅ телефон+зарядка; 👉👉 для крохи: ✅ пеленки ситец и байка по 2шт каждой; ⛔ одноразовые пеленки 2шт; ✅ носочки хлопковые; ✅ человечек; ✅ шапочка + чепчик; ✅ подгузники 2шт (пригодился 1); ✅ махровое полотенце; Послеродовая: 👉👉 для мамы: ✅ халат (пригодился 1 раз - сходить на др.этаж на узи); ✅ ночнушка; ✅ комплект постельного белья; ⛔ топ для кормления; ⛔ носки; ✅ бюсты для кормления 2шт (пригодился 1); ✅ трусики Depend 2шт (они супер, удобно на первые дни!); ✅ трусики Canpol одноразовые 5шт (тоже удобны!, пригодилось 3шт); ✅ послеродовые прокладки Seni Normal (осталось пол-пачки); ✅ прокладки для груди 4шт; ✅ бумажные полотенца - 1 рулон; ✅ туалетная бумага - 2 рулона; ✅ влажная туалетная бумага (мне пачки не хватило, две было бы в самый раз); ✅ одноразовые накладки на унитаз (аналогично, берите 2 пачки!); ✅ полотенца (для лица/головы, банное, для мужа); ✅ мыло для рук жидкое; ✅ косметичка для душа (чтобы можно было повесить на крючок); ✅ гель для интимной гигиены; ✅ шампунь+бальзам; ✅ дезодорант; ✅ бритвенный станок; ⛔ фен; ⛔ гигиеническая помада; ✅ мыло хозяйственное 72%; ✅ расческа; ✅ резинка+"крабик" для волос; ✅ трусы хлопок (пригодились только 1 - на выписку); ✅ зубная щетка+паста; ❇ Посуда: ✅ тарелка пластиковая мелкая; ✅ тарелка пластиковая глубокая с крышкой; ✅ кружка металлическая; ⛔ кипятильник; ✅ вилка, ножик, ложка; ✅ чай черный в пакетиках; ⛔ соль; ✅ сахар; ✅ пакеты для мусора; ✅ пакеты для грязных вещей; ✅ мочалка д/мытья посуды; ✅ блокнот+ручка; 👉👉 крохе: ✅ подгузники - 1 пачка (я брала Pampers Premium Care 33шт, часть еще домой привезли); ✅ влажные салфетки - 1 упаковка (брала Pampers Sensetive с крышечкой - удобно!); ✅ ватные диски; ✅ ватные палочки (обычные+с ограничителем, пригодились только обычные); ✅ пеленки ситец+байка по 3шт, байку можно было 1шт брать. ✅ пеленки одноразовые - 10шт (пригодилось штуки 4); ⛔ пледик; ✅ человечки - 4шт (пригодился 1); ✅ бодики - 2шт; ✅ шапочка и чепчик по 1 шт (пригодилась только шапочка); ✅ носочки - 2 пары; ⛔ царапки. 👉👉 медикаменты/гигиена: ✅ purelan; ⛔ стерильный бинт; ⛔ стерильный вата; ⛔ пипетка 3шт (уже дома понадобились); ⛔ перекись водорода (тоже уже дома пригодилась); ⛔ настойка календулы; ✅ электронный термометр; ⛔ перчатки стерильные 10 пар (не пригодились, врачи со своими приходили); ⛔ антисептик маленький (не пригодился, был в палате); ✅ бахилы 10пар (пригодились около 5 пар - для мужа); ✅ глицериновые свечи детские; ✅ шприцы 2х-кубовые и 5ти-кубовые по 3шт каждого (пригодились чтобы наливать в ложечку сцеженное молочко и докармливать манюню); ⛔ физ.раствор (пригодился уже дома); ⛔ судокрем; ⛔ ножнички детские; ✅ бепантен; ✅ комплекты для осмотров - 3шт (пеленка+перчатки, пригодился 1 на узи). Выписка (позже довез муж): ✅ платье мне; ✅ босоножки; ✅ косметичка; ✅ пледик манюне (донесли в нем до машины и его же подстелили в автокресло); ✅ бантик-резиночка на пледик; ✅ тоненький бодик; ✅ тоненькая шапочка; ✅ тонкие носочки. Ну вот как-то так :) #сумки_в_роддом #сумкавроддом
СПИСОК В РОДДОМ🛍: Для тех, кто не любит оставлять все на потом и хочет собрать сумку заранее ну или просто для тех, кому нужна помощь со списком в роддом. У каждого роддома свои требования и лучше их список уточнить на сайте, но ещё мне подсказали подруги с тем, что было необходимо им. Девочки, а вас прошу делиться своими полезностями, если что-то нужно ещё 🤗ну и ставьте ❤ если пост был полезный ) Вот такой у меня в совокупности вышел список: 🛍Сумка 1 родовое ✅Резиновые тапочки(моющиеся) ✅Резинка для волос ✅Телефон, зарядка, наушники ✅Носки обычные ✅Чулки 1-ая степень компрессии ✅Бутылка воды без газа со спортивной пробкой ✅Сорочку (по желанию) ✅Пустые пакеты для сдачи вещей, в которых приехали ✅Продукты по желанию (печенье, шоколад) ✅Для малыша шапочку, слипик или боди, носочки 🛍Сумка 2 послеродовое Для мамы: ✅Айпад с фильмами (на всякий) ✅Трусы удобные для прокладок, прокладки послеродовые ✅Утягивающие послеродовые трусы/пояс ✅Чашка ложка вилка тарелка ✅Щётка,паста,шампунь-я возьму для путешествий маленькие, мочалка-перчатка, бритва ✅Расческа, щипцы для бровей, зеркальце, ножницы, пилочка, косметика на выписку ✅Накладки для груди ✅Накладки на унитаз, салфетки вместо туалетки, влажная туалетка, салфетки для интимной гигиены ✅Глицериновые свечи ✅Лифак для кормления ✅Молокоотсос ✅Крем для сосков Пурелан/траумель/бепантен ✅Фен ✅Домашняя одежда по желанию(штанишки и верх или сорочка и халат) ✅Мусорные пакеты ✅Перекусы печенье, попить ( где-то необязательно, но я бы молодила на всякий случай, вдруг наступят голодные ночные времена😅) Для малыша: ✅Памперсы ✅Пеленки одноразовые ✅Жидкое детское мыло с 0 лет ✅Влажные салфетки ✅Крем под подгузник ✅Носочки, шапочка, слипы ✅Бутылочку чистую свою, соску ✅Крем под подгузник ✅Зеленку 🛍Сумка 3 на выписку 🛍Вещи для мамы: Колготки или легинсы, платье-свитер, пальто, угги 🛍Для малышки: тёплый конверт, одежду под конверт Девочки, не нападайте вы так на айпад сразу, кому-то пригодится, а кому-то нет и мусорные пакеты задели большенство😅) все же люди разные, да и как выясняется где-то проблемы с выносом мусора и т.д🙏🏽 Это мой список основанный на советах подруг/знакомых и после прочтения списков разных роддомов, все очень индивидуально, вам может и не пригодится половина) Прозрачную сумку я купила только для сумки #2, для #1-родового и #3 на выписку повезу все в пакетиках не вижу смысла в прозрачных там. На эту тему делала пост ранее). Я уже потихоньку все собираю т.к потом с большим 🤰🏽 мне будет лень ещё и в зиму в предновогоднюю суету) #списоквроддом
Здравствуйте! Гайд "Проверьте речь малыша без логопеда" БЕСПЛАТНО В этом гайде море полезной информации для мам, которые следят за развитием своих деток 😉 Что там есть? ✅ Чек-листы с навыками, которые детки осваивают с 1 до 3 лет. Все, что должны уметь дети. ✅ Бесплатный ОНЛАЙН-ТЕСТ, который покажет, соответствует ли речь ребенка его возрасту📝 ✅ Ответы на вопросы, "правда ли мальчики👨 🦱 начинают говорить позже?" и как именно их речь отличается от речи девочек👩 🦰 ✅ Можно ли уже до 1 года👶 заподозрить, что будут проблемы с речью и по каким признакам признакам? ✅ План действий для мам, чьи дети не говорят ✅ 5 критериев, как подсчитать словарный запас ребенка правильно Нужен гайд? Пишите + в личные сообщения, я вам отправлю :) #развивашки #запускречи #логопед #зрр #зпрр #алалия #неговорит
Давайте актуализируем этот список, многие врачи уже поменяли место работы или ушли на пенсию/уехали. Обновляю по ващим комментариям. ✅НЕВРОЛОГ/ПСИХОЛОГ 👉Психолог Винькова Ольга принимает в Белой Вороне тел. 771873. 👉 Токмакова Ирина Николаевна, "Мать и Дитя", +79212606631 (раньше работала в Детской Областной Больнице, врач высш. кат, была зав. неврол. отд, главн. обл. невролог) 👉Инодворский Валерий Павлович, Броненосная, мед. центр "Продвижение", 34-43-30 и 34-43-31 +мануал 👉 Страшинская Ирина Анатольевна,принимает Центр Детство, эдкарик московский пр-т, крымский пер. 👉 Фреликова продвижение 👉Бондарева -эдкарик ✅ЛОР 👉 Степанов Евгений Михайлович принимает на Горького 197, тел. 96-43-43 👉Усманова принимает в поликлинике №5 и частный прием в "Доктор ЛОР" на Эпроновской, 20 (вроде бы такой адрес, новостройка напротив острова), тел. 734043, 734040 👉Гренчюк принимает в ДОБ 👉Ларченко (раньше работала в ДОБ) принимает в школе слабослышащих (если не ошибаюсь, по четвергам) 👉Ольга Юрьевна принимает в поликлинике №2 👉Никонова Татьяна Викторовна принимает в Виомаре, тел. 741603 👉Москвина Олеся Дмитриевна открыла свой кабинет "Лорэкс", тел. 52-37-26 на ул. Генерала Раевского 👉Беликов А.С. (младший) - "МедЭксперт" на Пражской, 1, т. рег. (4012) 56-77-44, на Иванникова, 8, т. рег. (4012) 56-77-22, на Леонова, 8, т. рег. (4012) 56-77-11. 👉Гусак Ирина Евгеньевна 89062303122, ДОБ 👉Морозов (и детей, и взрослых) в инвитрр на московском, профклиник 👉 Корчинелли апрель (детский и взрослый, очень толковый) ✅ХИРУРГ 👉 Попов принимает в ДОБ и МЭ на Пражской,1 т. рег. (4012) 56-77-44, по средам принимает в Панацее тел. 933544 👉Науменко принимает в ДОБ ( зав.ортопедическим отделением) 👉Клименко +уролог новомед дети ✅ИММУНОЛОГ ✅ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ 👉Логвиненко И.П. принимает в ДОБ, в МЦ на ул. Зелёной по записи тел. 320202, в МЦ "Прогноз", ул. Ульяны Громовой, 4Б, т. рег. 70-06-08, 71-03-35 👉Чепурнаева принимает в МЭ на Пражской,1 тел. 567744 (начмед), раньше была заведующей гастроотделения Детской Городской Больницы №1. 👉Исаева, МЦ "Прогноз", ул. Ульяны Громовой, 4Б, т. рег. 70-06-08, 71-03-35 👉Тележникова +педиатр апрелька ✅ПУЛЬМОНОЛОГ 👉Петров Виктор Владимирович 89114891885 и 21-49-90 👉Бронхопульмонолог Литвиненко Сергей Николаевич в детск.пол-ке на Трибуца по понедельникам, в остальные дни в диагностич.центре на Клинической с утра. ✅ЭНДОКРИНОЛОГ 👉Пашкевич принимает в п-ке на Огарева Трибуца (?), по средам в Панацее и еще на Зеленой (?) - отзывы разные 👉Коновалова МЕДЭКСПЕРТ; 👉Чернова Е. медпрофи, инвитро; ✅УРОЛОГ 👉Детский уролог Клименко + хирург новомед дети ✅ОКУЛИСТ 👉 Шеремет, "Оптика Экспресс", ул. Пролетарская, д.83, т. 53-09-61 👉Окулисты: Гольман (леонова) Денисов В.М.( пражская) "Медэксперт" на Пражской,1, т. рег. (4012) 56-77-44 + они же для взрослых ✅ОСТЕОПАТ 👉Губарь - пос. Заливино 👉Гамалей Алексей принимает на Невского в Бекер +7 (911) 481-97-81 ✅КАРДИОЛОГ 👉 Цоколов А.В. (ЭХО КГ сердца и консультации) принимает в Медцентре на Зелёной,81-85. тел.32-02-02 👉Хомич Дина Евгеньевна,принимает Кардиоцентр Калининградское ш., 4, п. Родники тел.59-20-59 и в мед-профи ✅ДЕРМАТОЛОГ 👉 Ибрагибов Марат Адильшаевич - т. 767553 - принимает на Барнаульской и у него есть каб. на Малом переулке 👉Губерницкая ✅ПЕДИАТР 👉Паршина Лидия Николаевна принимает в Панацее тел. 933544 👉 Рахимова Нигора Наимовна - принимает в центре "Доктор Лор" на Эпроновской, 20 тел. 734043, 734040 👉 Тарасова Анна Витальевна - 89062115828, принимает в "Медэксперте" на Пражской, 1 по пн, ср, пт рег. (4012) 56-77-44 👉Корженко Ирина Александровна, "Мать и Дитя", гл. врач, педиатр-неонатолог высшей категории, кандидат мед. наук, +79212606631 👉Нечаева Марина Владимировна - 89062343226 - врач-неонатолог высшей категории, зав. детским отделением 3рд 👉🚙Панфилова Анна Геннадьевна 89210058996 детская клиника Эдкарик, выезд на дом, + неонатолог 👉Перепилица С.А. 89062188091 - раб. тел 468577 - врач анестезиолог - реаниматолог отделения реанимации новорождённых ГУЗ Перинатальный Центр областной 👉Пэк Елена Евгеньевна 8 (952) 797-56-73 👉Тишковец Ольга Васильевна 8 (981) 477-95-80 👉Зиновьева Екатерина Владимировна 8 (909) 785-11-23 👉Володина Мария Викторовна (педиатр-неонатолог) 89114721749 👉Тележникова + гастроэнтеролог апрелька ✅УЗИ 👉УЗИ сердца - Короткая Марина Владиславовна - ПЦ 👉Котов - БФУ Виомар 👉Стрельникова апрелька Озерова ✅ОРТОПЕД 👉Ибрагимов (Советский пр-кт 21-74-28, Киевская 121в, 75-10-14) 👉Науменко Юрий Михайлович - принимает в детской поликлинике на Горького 👉Ортопед Белисов Игорь Николаевич - работает в ДОБ 👉Скульбин, прием в "Виомаре", по субботам, т. 741603 👉Попов. в ДОБ работает, а в субботу в поликлинике на Трибуца с 9-12 👉Логвиненко Алексей Васильевич, принимает в МЦ "Прогноз", ул. Ульяны Громовой, 4Б, т. рег. 70-06-08, 71-03-35 👉Орлов А.П. - т. 750771 👍Маслов принимает в Эдкарик на московском
