Рожала с 94 . Но после родов опустился до 65 и я как последняя алкашка вся тряслась, толком не могла встать и накормить ребенка. Из за этого после родов Продержали меня в больнице неделю . Так что кушайте что сможете и постарайтесь поднять .

У меня был 96, еле подняла до 109. Полсе родов упал до 81, в глазах чернело, в чуства три медперсонала приводили. Так что постарайтесь поднять.

Не опасно, просто молоко тоже будет без железа и ребёнку не будет хватать.

Ротафер плюс пропейте, сразу поможет...

У меня столько же было во время родов..

Много чем поднять можно

Гранат кушайте или сок гранатовый пейте..чай с сахаром.. печень,яблоки сушеные не плохи..гречка,гематогенка..таблетки не всем подходят..для меня бяка вообще