@mamayanad пожалуйста. На первый раз поменьше сделайте и держите поменьше. Там должно быть терпимо. Если сильно жечь начнёт смывайте сразу. И после крем не забудьте. И можно перед скрабом пройтись
Скраб + обёртывания (спирулина , мед , глина ) + крем на основе красного перца
Массаж сухой щёткой или мезороллер + крем на основе красного перца
Чередовала через день и день выходной делала ))