Девочки ,подскажите какие вы витамины покупаете для себя и ребенка 4 лет с сайта айхерб.не могу понять ,там столько их много ,цены разные .что брать вообще не пойму .и рыбий жир какой лучше в капсулах или жидкий .помогите советом
Комментарии
ссылка
Вот профиль знакомой по айхербу,про многое можно почитать, лет 7 она заказывает.
От себя добавлю, омегу удобнее в капсулах, выше с фото хорошие добавки скинули. Я ещё давала комплексы с клетчаткой и с зелёными овощами и спирулиной тк овощи ребенок плохо ел.
Себе омегу беру в капсулах, пью каждый день по 2 штуки. Так же пью жезл в профилактической дозе, витамин Д, селен, цинк, кальций. И пока ттт после беременности не столкнулась с выпадением волос и репродуктивная функция уже налажена😀я беру все по отдельности, а так можно комплекс женский взять и все.
Омегу жидкую там малыш нарисован
Д ,тойже фирмы
Лютеин
Для себя ,смотря что вам нужно
витамины назначает врач вообще то. здоровому человеку они не нужны..вы нп боитесь сами давать их?...
@djamka-m в связи с чем назначает? как и витамин Д?? всем поголовно и в одмнаковой дозе??. ..
@djamka-m вы спросили, я ответила. я просто всегда за здравый смысл...если вы знаете в связи с чем, вы даете ребенку витамины, то это же хорошо...давайте!
Добавлю про жидкую Омегу, младшему не подошла- после нее была диарея, мне тоже не подошла, живот болел.
Старшему подошла. Видимо, зависит от состояния ЖКТ.
Теперь заказала в форме желейных конфет, жду, будем пробовать.