Девочки, мы подсели на овощные супы, а шпинатный даже мелкие мои спиногрызы уплетают за обе щеки!!! А сколько в нем витаминов!!! Почитайте! Всем рекомендую!
Ой проще простого), на 4 порции 1 средняя морковь, 5 картофелин, 1 луковица и грамм 350-400 шпината. Все это тушим на медленном огне, в самом конце добавляем сыр, у нас плавленый президент, взбиваем блендером, добавляем сливки и готово!