Сегодня услышала фразу " Еда должна быть лекарством, а лекарство должно быть едой ". 🙏 А как вы…

Можна рецепт?

Как мы относимся к еде ? 😂😂😂Сегодня в семье у нас было вечером пари , если я съем 2 булочки в 21.00 я получу круглую сумму . Тоже самое было и с Кирой только у неё была более полезная еда 😂😂😂Угадай у кого пополнился карман? 😂😂

А вообще мы обзавелись здоровым питанием ,я бы сказала ,что мы кушаем то,что требует организм ,а требует в последнее время он фрукты ,ягоды ,салатики и морепродукты )) Короче питаемся с удовольствием )) Но не живём чтобы есть ,скорее живём чтобы шопиться 😅😅😅

В двух словах : мы питаемся полезностями ,по требованию организма ,но иногда можем себе позволить гадости. Кушаем постное мясо и увеличили Прийом овощей ,фруктов,ягод 👍🏼👍🏼 Но иногда позволяем себе Мак в минимальных порциях

Мой муж отказался жрать этот омлет. Смотрел с подозрением, тыкал вилкой и не съел.

Едим только паровое, печёное, тушеное и варёное. Как-то так повелось у меня с юности. Я за интуитивное питание и оно меня увело далеко от картошки, свинины, крольчатины, телятины, говядины, молочки и многого другого.

Еда и ужасное самочувствие- это 100% факт.

Самый банальный пример из йоги- мясо делает связки не эластичными, «заземляет» тело.

Ну а вообще, когда ты слегка голоден- ты наиболее эффективен в любом деле, и ум чище, а тело бодрее.

Подсознательно не люблю людей панически зависимых от еды.

Дай пять ))))

Пока я думала что на фото кусочек жаренного судака с салатиком, оно меня больше воодушевляло😄

Смотрю на своих родственников по маминой линии, настоящих долгожителей. И понимаю, что не обязательно отказываться от привычной с детства еды, чтоб сохранить здоровье до глубокой старости))

Можно рецепт салатика)? Что значит еда болезнь первый раз слышу! Что надо есть чтоб выздороветь( если не простуда а воспаление

Еда - одно из моих удовольствий, для меня она как секс, ее может быть не так много, но она должна быть качественной и любимой. Стараюсь правильно сочетать и подавать продукты, есть только свежее, и щадящей термической обработки. Обожаю необычные сочетания, игру вкусов, особенные локальные продукты. Использую полезные специи и травы в приготовлении для деток, для меня важно приучать их к тому, что питание, это не просто способ поддержания жизни, а то, что приносит приятные эмоции и наслаждение. Слежу за известными шеф поварами, хорошие рестораны - обязательная часть моих путешествий... Короче, стереотипно считаю, что люди не получающие кайфа от вкусной и здоровой ( это реальное сочетание) еды - зануды, которые по каким то причинам отвергают свою телесную суть, и что это отображается во всех сферах их жизни.

Если не зацикливаться на этом, то ничего страшного. Конечно не надо есть всякую гадость, надо найти золотую середину. Если кому-то комфортно быть веганом - на здоровье; кто жить не может без мяса - тоже на здоровье )

Честно? Жру все, и не полезного тоже очень много, не отказываю никогда )) Чем мне аукнется и аукнется ли вообще пока не знаю. Но проверяюсь регулярно))

Я кайфую от вкусной еды)) от той что вкусная для меня)

А связь да возможно, гастриты, язвы и все такое, конечно может быть из-за еды....

Ну канеш всё тщательно!

(пойду мивину запарю)

А можно рецепт?)