🌸Онлайн-марафон "ПРОФИЛАКТИКА РАЗРЫВОВ в родах"🌸

🤗Мы точно знаем, чего хочет каждая будущая мама, — избежать разрывов в родах. И, более того, мы знаем, что нужно делать беременной женщине, чтобы свести к минимуму вероятность разрывов в день Х.
⠀
Одно понятно: теорией здесь не обойтись! Ткани к родам нужно подготовить физически!🏋️‍♀️
⠀
Итак, второй поток марафона "Профилактика разрывов" стартует совсем скоро. ⠀
Что ждёт будущую маму в марафоне?
⠀
✔10 дней полного погружения в предстоящий процесс. Разберем причины разрывов в родах и, конечно, способы предотвращения их. ⠀
✔За эти 10 дней мы не просто расскажем, а научим внедрять на практике все методики по профилактике разрывов в родах.
⠀
✔Наша уникальная авторская программа включает в себя комплексы упражнений, которые уберегут от разрывов, специальный рацион питания для улучшения эластичности тканей.
⠀
✔Мы также обучим эффективной технике массажа промежности и предоставим ещё много полезной информации и методик для максимальной защиты себя в момент самого сильного воздействия на промежность. ⠀
✏Предварительная запись ведется в директ, там же ответим на волнующие вопросы.
⠀
👛Стоимость участия 30 рублей.
⠀
🏁Старт 14 мая!

Подробности в Instagram @marafon.babymam.