Всем Здравствуйте) кто может поделиться опытом что кушать или пить при запоре после родов, были разрывы промежности. После родов прошло 4 дня, по большому не ходила еще, кушаю хорошо.... #первыйпост
И мучного поменьше ешьте так как оно делает стул твердым и будет очень больно сходить в туалет
Я первые 8 дней ставила свечку каждый вечер релиф от геморроя, может поэтому у меня запоров не было. А так не представляю каково тужиться с разрывами...
Сварите такой хороший компот , чтобы было побольше там чернослива , и пейте почаще
А вот препараты не советовала бы потому что может отразиться на ребенке. И выше написанные продукты тоже бы нежелательно если вы кормите грудью)