Приглашаю будущих мамочек из Люберец, Некрасовки и окрестностей на индивидуальные и групповые занятия йогой в семейный клуб Лотос🌸 (Люберцы, ул Наташинская 12).

🌸🌸🌸🌸🌸

Беременность🤰 - это прекрасная пора, несущая изменения физическому телу, которое обеспечивает всем необходимым растущего малыша.

Мягкая практика йоги для беременных позволит отвлечься от бесконечных хлопот и непрерывного беспокойства о будущем, расслабиться, успокоиться и во всей полноте ощутить радость предстоящего материнства.

🌸🌸🌸🌸🌸

Йога во время беременности является не просто физической нагрузкой, это путь к осознаенному вынашиванию и родам.

Роды могут стать удивительным духовным опытом , и так и должно быть.

Каждая женщина имеет право на прекрасные роды.

🌸🌸🌸🌸🌸

Занятия йогой для беременных помогут оставаться здоровой во время беременности, подготовить тело и сознание к родам, научат поведению и дыханию в родах, помогут лучше слышать и чувствовать потребности своего организма и малыша.

🌸🌸🌸🌸🌸

Специальные адаптированные практики, применяемые на занятиях, позволят предупредить, облегчить или устранить неприятные симптомы, которые иногда сопровождают беременость: боли с спине, тазовые боли, отеки ног, помогут малышу занять правильное положение в животике.

🌸🌸🌸🌸🌸

Для записи пишите сюда, или 📱/WhatsApp 8 926 145 69 41

#йогадлябеременных #йогадлябеременныхвлюберцах #йогадлябеременныхвнекрасовке #люберцы #некрасовка #беременность #подготовкакродам