Девочки, подскажите хорошее слабительное средство или набор продуктов, чтоб решить проблему запора. Мне кажется меня скоро разорвёт из-за отсутсвие стула (1-2 раза в неделю). От натуги, шейка матки выпадает...
(Пользуюсь Микролакс, свечи с глицерином).
Комментарии
Микролакс в особых случаях, а так сейчас привыкла к кефиру, пюрешкам и творожкам агуша ежедневно... плюс салат фруктовый (все что есть, киви, груши, яблоки, бананы, виноград, апельсин и т.п) и заливаю йогуртом активия - вкусно и продуктивно 😂, главное ежедневно повторять, мужу тоже нравится)
Яблоки кефир чернослив вода днём ночью на тощак вообще ноль результата )) только киви мне помогает
Плюсую к киви )) я днём ела штук 5 , очень тянет на кислое )) и вечером либо на след утро проблем со стулом не бывало ))
Я на ночь пила Кефир.. Помагала только это, всю беременность мучалась
Мне очень помогают киви. В день съедаю шт.3 и все отлично. Иногда покупаю донат магний (вода минеральная) ,продается в любой аптеке
Мне микролакс очень помогает.Не знаю что делала бы
К стати да, донат водичка, дочке ее выписывали когда маленькая была
Есть ли сейчас свежий инжир, не уверенна, мне он отлично помогал, по шт в день
Меня спасает зеленое яблоко+чернослив+биомакс(без добавок), всё сразу съедаю и запиваю.
Дюфалак пила в 1 и 2 триместре. Больше не разрешили... привыкание идёт.
Все вышеперечисленное не помогало, донат слабо, но вот 2 киви на тощак утром и стакан кефира вечером-рекомендую.
Девочки,привет)! Не рекомендую увлекаться слабительными препаратами!!! Нужно выявить причину запора. Лучше для начала попробуйте Дюфалак курсом пропить!!!
А ещё пугает и тот факт, что сейчас клизму при поступлении в роддом не делают... а в моем случае- это жизненно необходимо (стул 1/2 раза в нед.). Сами пожалеют... ☺️
Ещё натощак киви и донат магний можно подключить минералку
Срочно ввести в питание много много овощей и клетчатки в виде волокон (фитомуцил). Много пить, поменьше животного белка.
Свекла отварная мне очень помогала..и по утрам овсяночка и стул наладился,а то думала ж....порвется！
Глицериновые свечи) у нас тут в роддоме многие ими пользуются
Клетчатка на стакан кефира 2 ст ложки натощак и вечером) инжир, чернослив замоченный, а желательно даже воду эту, в которой замачивали)
Аптека, МЕтро, перекресток, пятерочка . Волшебная вода
Кефир и чернослив- эффект «0». В нормальной жизни помогал, но не сейчас...
Меня проносило с киви и свеклы. Из нат продуктов кефир и чернослив имеют слабительный эффект
Минералку с сильными глазами а не лечебный,я всю беременность только этим спасаюсь
Глицерин ставьте 👌🏼 его точно можно всем, мне врач прописывала