@marusya7777 @kaschapova.jul86 @lisaslisenkom @i.ivanova @lapkin спасибо всем большое))

На пачке написано) а вообще мне врач говорила вообще можешь его заместо всей воды за день 🤪 но я пила пару кружек в день

мне врач сказала заваривать на ночь 1 пакет , с утра пол стакана и вечером пол стакана ! так и пью

А я покупаю бруснику с сахаром и холодной водой разбавляю. Очень помогает

Я тоже так завариваю, пью один раз в день, хотя точно не знаю, по сколько надо принимать

Я заваривала 2 пакета на обычную стандартную кружку. Ну мл 250-300 может быть.