Полоскать хлорфиллиптом, сода+соль. Нос - солевой раствор (Хьюмер и аналоги), капли Пиносол.
Я ещё пила чай с малиной, и вообще больше жидкости. Таблетки Афлубин, Инсти и Синупрет.
...
Можно погуглить Комаровского.
И вот вам ссылка на группу со специалистами по гв из "Молочных рек" ссылка
Я ещё пила чай с малиной, и вообще больше жидкости. Таблетки Афлубин, Инсти и Синупрет.
...
Можно погуглить Комаровского.
И вот вам ссылка на группу со специалистами по гв из "Молочных рек"
ссылка
Можете вопрос там задать.
...
Выздоравливайте 😉