Попробую со следующей недели перейти на слабящие продукты, ибо от одного Биозима толку нет... 😑
#запор #питание
Мне кажется, что только если подобными продуктами питаться постоянно, будет какой то эффект. Т.е., придется полностью пересмотреть рацион.
Но кажется банан в списке слабительных случайно попал. Я раньше еле много бананов. Прочитала что из-за банана могут быть запор. Как перестала есть бананы, и начала есть только чернослив, стул нормализовался.
Может от степени зрелости зависит?Я где то видела в статье, что слабят уже переспевающие бананы.
Мне ничего из этого списка не помогает 😏