#худеемвместе #рецептыпп #вода #фитнесспасетнас
Парочку фото за сегодня.
Кабачковые оладьи - делала первый раз в жизни, как по мне, так это омлет с цуккини 🙈😁
Те что черненькие - это банановые оладьи, были на завтрак. А чёрные потому что из муки грубого помола (integrale) со злаками.
Ну и ужин: котлета от свекрови😁овощное рагу от меня😁, которое свекровь отказывается есть, потому что там болгарский перец 🙈
Лично у меня если я все делаю правильно, видна тенденция - все каждый день ползёт вниз по 100гр..... если не хочешь ежедневно, взвесься после 1 недели, чтобы увидеть тенденцию.... а то так месяц усилия и непонятно куда прийдет 🙈
Ты 👏 молодец 👏!Я очень люблю 😍 кабачок тушеный ,попробую как-нибудь оладьи)