Кому-то может быть полезно :)

Мои сумки в роддом🤰🏻

Список вещей получился большой😅)

🛍️Первая сумка (в родовое отделение):

▪️Документы в папке

▪️Телефон, зарядка, наушники

▪️Тапочки резиновые

▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской

▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,

▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)

▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки

▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.

▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

Отсутствие бюстгальтера под одеждой-дурной тон,как считаете? В частности,летний вариант интересует

Фото просто так. Я пропела песню😁

Девочки, это приблизительный список того, чем мы будем пользоваться.

Повторю ещё раз - специально покупать не нужно🙌🏼

▪️Тон

▪️Консилер

▪️Скульптор

▪️Бронзер

▪️Хайлайтер

▪️Румяна

▪️Карандаш или другой продукт для бровей

▪️Тушь

▪️Карандаш для губ красный

▪️Помада красная

▪️Блеск для губ нейтральный

▪️Карандаш для глаз чёрный/коричневый

▪️Тени натуральных оттенков (беж/персик/коричневый/розовый/лиловый)

Как видите, ничего эдакого не понадобится. Все макияжи будут очень простыми, лёгкими, повседневными, мы не...

КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ…

⠀

Или первые признаки её приближения:

⠀

▪️Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня)

▪️Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле

▪️Более скудные и короткие менструации

▪️Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения)

▪️Необходимость вставать ночью в туалет

▪️Снижение либидо

▪️Сухость в области промежности и влагалища

▪️Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС

▪️Нарушения памяти и концентрац...

Девочки,🆘‼️‼️‼️

Начала собирать сумку в роддом.Кое-что уже купила

▪️прокладки

▪️одноразовые пеленки

▪️детские влажные салфетки»солнце и луна»

▪️ватные диски

▪️мыло жидкое для подмывания младенцев»мое солнышко»

▪️халат ,ночнушка

▪️зубная паста,щетка,шампунь,мыло,полотенце ,тапочки резиновые

▪️салфетки сухие

▪️пакеты для мусора

▪️ватные палочки

▪️влажная туалетная бумага

▪️вкладыши в бюстгальтер

▪️памперсы

ЧТО ЕЩЁ Я ЗАБЫЛА????ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА)🙏🏻😇ничего без вас не могу!