Девочки🌸кому назначали разгрузочный день,придерживались или же все таки ели как обычно?300гр мяса,3к хлеба и 3 стакана жидкости на весь день,думаю с голоду и от жажды как бы не умереть😅
Комментарии
Делаю на яблоках, или на кефире и твороге, или на отварной грудке и овощах = 600 ккал. Дважды в неделю.
У меня была фруктовая. Весь день только фрукты и вода 1 литр. Но при отеках назначают
А почему разгрузку такую сказали сделать?☹️
Что даже фруктиков нельзя ?🤭
@nargiz.petrova.1999i, ого го себе 🤔 отеков нет ?
Я себе сама разгрузку за все это время устроила сегодня , молочное ем и яблочки ) меня манят крылышки копчёные 😋
Вообще как голодная себя чувствую 😰
@pupsik1019, вот кстати отеков то и нет,я в общем уже набрала 13 кг😧мне кажется я не выживу на фруктиках да на молочном🤣
@nargiz.petrova.1999i, надо, Вася,надо )
Если доктор говорит то значит не просто так 🤗
В беременность на яблоках в основном, но там я так часто не диетила.