Допиваю свой элевит. Думаю взять что-то другое. Комплекс или отдельно? Омегу? Кальций? Что пьете вы?…
Допиваю свой элевит. Думаю взять что-то другое. Комплекс или отдельно? Омегу? Кальций? Что пьете вы? Что нужно кормящей маме (кроме сна)? 😁
Допиваю свой элевит. Думаю взять что-то другое. Комплекс или отдельно? Омегу? Кальций? Что пьете вы? Что нужно кормящей маме (кроме сна)? 😁
)))·
Мама дочки-младенца
Папа😉😂
Настя 🍁·
Пью Омегу 3-6-9, с айХерб, по поводу эффекта хз. Ну вроде не разваливаюсь, не знаю заслуга это омеги или нет 😁 кстати кальций собираюсь тоже. Однозначно лучше отдельно. Комплексы не усваиваются.
Екатерина ··
Мама сына-младенца
😂
Алёна ·
Мама дочки-младенца
Наверно лучше омегу🤔
Я все время забываю пить витамины😬
Но вроде норм без них 😅
Alena Pod·
Мама сына-младенца
Возьмите комплекс Амвэй Дэйли. Я в восторге от разницы между Элевитом и этими витаминами! Я перестала спать на ходу
Мария·
Мама дочки-младенца
Лучше сдать анализы- хотя бы общий анализ, гормоны щитовидной, Ферритин, Б12, витамин Д. От этого уже будете плясать
Ксения Ю·
Мама сына-младенца
Комплексы не усваиваются. Кальций для кормящих может обернуться кальцинатами в груди и застоями. Омегу можно пропить. А йод, железо и витамин Д только после сдачи анализов)