На сколько я знаю то после родов вес тот который набрали он современным сам исчезнет и вернётся ваш вес который был
С первой Б 4-5 кг так и не ушли. Сяду на пп+зал, уходят, только верну прежний режим, опять всё возвращается 🤷♀️
@paradisewoman у меня соседка со 2 беременностью очень поправилась она ни худела ни седела на диетах она похудела кг так 5-6 если смотреть на глаз и сравнить её до и какая она сейчас 🙂
Но пока грудью кормите уходить может или мало, или вес может стоять, все от организма зависит. Меня моя малая "просто съела"))))
@_lu1zaaa_ обязательно, главное будьте здоровы, а лишние килограммы уйдут)
Диета, фитнес-резинки, регулярные постоянные упражнения с ними, много гулять. За беременность 21 кг набрала, спустя три месяца их небыло.
Я 20 набрала🥵 14 кг ушло, а вот эти 6 кг как-будто застыли. Дома или в зале занимаетесь?
@_lu1zaaa_ дома, и до сих пор дома, малую оставлять нескем, а с собой взять не могу
Я до сих пор с роддома питаюсь так как и там кормили. С утра каша, в обед суп, на ужин что-то молочное. И стараюсь есть почти без хлеба. Так уже почти и в норму пришла, осталось всего ничего😊
Да я тоже на таком же питании😅 нужно подождать 🤪меня только ляжки не устраивают, а лицо и живот уже ушли
@_lu1zaaa_ Ничего, ляжки уйдут, когда малыш начнет ходить, а вы за ним бегать😆
@_lu1zaaa_, А я топчу бублики, будь они не ладны(((( Даже не знаю сколько сейчас кг, но выгляжу не АЙС, тоже решила заняться собой. Удачи нам🙏
Обидно что не влажу в одежду 🤨 , теперь нужно гардероб менять