КЛИНИЧЕСКАЯ ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ (F53.1)

- Это депрессивное расстройство, тяжелое угнетенное состояние, которое развивается в течение первых 6 недель(самый главный признак) после родов‼ и может длиться несколько лет, если вовремя не оказать помощь.

- Важно отличать от материнского блюза и легких депрессивных состояний.

Симптомы ПД (основные):

✔плохое настроение, чувство уныния, подавленности, тоски;

✔мрачное и пессимистическое видение будущего ("все плохо, ничего не изменится");

✔постоянное ощущение тревоги;

✔ утрата интереса к жизни, способности испытывать

удовольствие;

✔ снижение или полное отсутствие желаний, побуждений ("ничего не хочется");

✔снижение энергичности, повышенная утомляемость;

✔трудность в сосредоточении, рассеянность внимания;

✔ снижение самооценки, неуверенность в себе;

✔ чувство винs и идеи виновности: "Я - плохая мать";

✔ нарушения сна и аппетита;

✔ различные соматические проявления.

Самое сложное в этом заболевании то, что матерям трудно признаться не только другим людям, но и самим себе, что рождение ребенка не принесло им радость. И таким образом, это состояние остается незамеченным, и со временем, переходит в хроническую форму.

А на уровне сознания: такое состояние подменяется мыслями о том, что это "просто такое сложное материнство", хотя не оно первостепенно.

Так как на возникновение послеродовой депрессии влияет множество факторов (как внутренних, так и внешних).

Перечислю только некоторые: наследственность, сильные гормональные перестройки после родов, недостаток ресурсов, низкий уровень стрессоустойчивости, тяжелые роды или агрессия со стороны мед. персонала, нереалистичные ожидания в отношении родов и материнства, отсутствие поддержки со стороны близких, нежелательная беременность, отсутствие матери в раннем детстве или тяжелые с ней отношения, а также склонность к депрессивным расстройствам ранее и пренатальная депрессия (уже во время беременности). И многое другое...

🔴 Депрессии бывают разной степени тяжести: легкой и средней тяжести – это субдепрессии, и тогда, может быть достаточно психологической помощи. При тяжелых же формах обязательно требуется помощь психиатра.

Поэтому, не стесняйтесь обращаться к специалистам.

#послеродоваядепрессия #психолог #помощьпсихолога #послеродов #депрессияпослеродов #послеродовыесостояния