Ищу компаньона для индивидуальной тренировки с тренером в ФК «Одержимость» на Стачки 132. Могу заниматься в любые дни утром, с 7 часов. Тренировка силовая длится час. Если заниматься 2м, то стоимость тренировки выходит 500р
Девчонки, у кого дети занимаются профессиональным спортом, что говорите детям, если они не хотят идти на тренировку? Скорее всего накопившаяся усталость (тренировки 6 раз в неделю по 4 часа... ). Как найти ту грань, где поднадавить, а где дать слабину?
Тренировка на интуицию номер 11. Только на одной руке нет часов, на какой? Ответ будет завтра
Отпустили бы 8-летку на сборы на север страны (лететь 2 часа) с мамой подруги и подругой на 10 дней . Тренировки на горе? Никто не может поехать из родственников…
Мама троих детей делится опытом занятий спортом дома без ПП. Тренировки по 20-40 минут 3-5 раз в неделю. Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!
Кто занимается вумбилдингом, при регулярных тренировках, через сколько увидели результат?
