Вред дефицита фолиевой кислоты сравним с рентгеновским облучением! . Michael Fenech, (CSIRO Genome Health and…
Вред дефицита фолиевой кислоты сравним с рентгеновским облучением!
.
Michael Fenech, (CSIRO Genome Health and Nutrigenomics Laboratory) в своих экспериментах доказал, что недостаток фолатов оказывает отрицательный эффект на ДНК соизмеримо с действием рентгенологического излучения: «Мы пришли к выводу, что даже умеренный дефицит фолатов в физиологическом диапазоне вызывает столько повреждений ДНК в культивируемых лимфоцитах, сколько в десять раз превышает допустимый годовой предел воздействия рентгеновских лучей и других форм ионизирующего излучения с низкой линейной передачей энергии для населения в целом».
💠Что происходит?
Фолиевая или ее метаболиты участвуют в процессе метилирования ДНК. Эти витамины являются донорами метильной группы для «блокировки» плохих генов. Если дефицит➡️ «блокировки» нет➡️ «плохие гены» проявляют себя и формируются пороки развития плода!
Если фолаты в достаточном количестве, то риски формирования пороков снижаются.
.
Про причины избытка и вред писала в посте #кобелевафолаты
Там же описаны продукты с высоким уровнем фолатов
.
💠Всем планирующим и не только, рекомендую пить препараты фолиевой кислоты, а лучше в форме метафолина.
.
💠Правильно принимать препараты после консультации врача и дообследования по показаниям.
.
❗️Это идеальная подготовка перед ЭКО.
Адекватное метилирование ДНК-это повышение качества яйцеклеток, эмбрионов и шанса рождения здорового ребёнка.
.
Здоровье ваших детей в ваших руках.🤗