😁 ну типа в помещении должно быть темно. Я сама чёт не поняла,говорю ну у нас же в животе темно😁. А мне сказали,что не в этом дело,надо чтобы вокруг темно было. Вот и думаю правда чтоли?
у меня муж пил при включённом свете😄😄 на самом деле, кто-то пошутил, наверное😄😄 просто после таблетки желательно находиться в спокойной атмосфере, чтобы уснуть было проще))) ее же перед сном пьют? Но а темноте пить точно не надо😄
Ржака, насколько помню из анатомии мелатонин гормон сна, вырабатывается у каждого человека в темноте, поэтому и рекомендуют засыпать при плотно задернутых шторах в темной комнате
Марина·
Мама сына (2 года)
Всмысле в темноте?😄 наощупь?
Аня ··
Мама дочки (1 год)
😁 ну типа в помещении должно быть темно. Я сама чёт не поняла,говорю ну у нас же в животе темно😁. А мне сказали,что не в этом дело,надо чтобы вокруг темно было. Вот и думаю правда чтоли?
Марина··
Мама сына (2 года)
у меня муж пил при включённом свете😄😄 на самом деле, кто-то пошутил, наверное😄😄 просто после таблетки желательно находиться в спокойной атмосфере, чтобы уснуть было проще))) ее же перед сном пьют? Но а темноте пить точно не надо😄
Анастасия·
Ой, не могу. Почему мне так смешно 😂😂😂
Аня ·
Мама дочки (1 год)
@lambina @belka1518 скрины скину сейчас ниже)))
Аня ·
Мама дочки (1 год)
Аня ·
Мама дочки (1 год)
Аня ·
Мама дочки (1 год)
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Тоже читала,что после того как выпил мелатонин, лучше в темном помещении находится, потому что мелатонин разрушается при свете
Аня ··
Мама дочки (1 год)
Ну тут речь идёт именно о том,чтобы принимать в темноте))
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
возможно неправильно человек сформулировал.
Аня ··
Мама дочки (1 год)
может быть...
Надежда·
Ржака, насколько помню из анатомии мелатонин гормон сна, вырабатывается у каждого человека в темноте, поэтому и рекомендуют засыпать при плотно задернутых шторах в темной комнате
Надежда·
Но что есть такой препарат и принимают его в темноте .....🥴😁😁😁